De Gelderlander kwam deze week met een artikel over de extreem verslavende smartphone. Ik merk hetzelfde. Ik sta op en val in slaap met de smartphone aan mijn zijde. Dat probeer ik te verminderen. Hoe? Door mijn telefoongebruik ‘s avonds…
Column over het bekijken van een stad als een openbaar museum, waarin wandelen, observeren en leren samenkomen via architectuur, geschiedenis, natuur en het dagelijks leven van mensen.
Soms heeft iemand tijd nodig, zoals ik het afgelopen jaar, om uit een dal te komen. Zo'n zoektocht gaat met pieken en dalen.
Dit gedicht gaat daarover.
Column over een zelfverklaarde mooiweermeneer die energie krijgt van zon en buiten zijn, verlangt naar warmte en licht, en zich in het Nederlandse winterweer een binnenmens tegen wil en dank voelt.
Het vuurwerk is voorbij. Ik heb gekeken naar de miljoenen euro’s die de lucht in zijn geknald. De jaarafsluiting is geweest. De stoep is schoon geveegd en dat vind ik een fijne symboliek. Ik heb 2025 ervaren als een emotioneel…
Steeds vaker komt de gedachte ‘het gebeurt in een mensenleven’ bij me terug. Alle nieuwsberichten in kranten, op televisie, op de radio en online. Je hoopt vaak dat het niet over jou gaat. De politiek die keuzes maakt waar je…
Mijn nieuwste guilty pleasure is ontstaan op Facebook. Hoewel ik het gebruik van sociale media wil beperken, scrol ik met gemak uren achter elkaar door. In een Facebookgroep plaatsen mensen foto’s en vragen aan anderen om deze te bewerken. De…
Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met de term autistische burn-out, vond ik dat maar overdreven geformuleerd. Hoezo kunnen mensen met autisme een speciale burn-out ervaren? Zo zwart-wit als dat ik ben, is een burn-out, een burn-out. Op…
De zomervakantie is aangebroken. Je merkt het in de straten. Die lijken stil en verlaten. Soms staat er ergens een fiets voor de voordeur of een caravan op een oprit. De enige plek waar mensen lijken te zijn, is in…
Wat geeft mijn lichaam en geest ontspanning? Ik zit fysiek en mentaal helemaal vast. Dat geeft geen prettig gevoel en omdat ik niet goed weet wat ontspannen is, ga ik door. Het is confronterend om te merken dat je niet…
