Wat geeft mijn lichaam en geest ontspanning? Ik zit fysiek en mentaal helemaal vast. Dat geeft geen prettig gevoel en omdat ik niet goed weet wat ontspannen is, ga ik door. Het is confronterend om te merken dat je niet weet wat voor jou ontspanning is. Zo is het voor mij. Ik zit altijd een beetje voorovergebogen, alsof ik snel weg moet kunnen rennen. Ik moet juist wat meer naar achteren gaan hangen, zodat de onderrug zich niet meer hoeft aan te spannen. Dat is moeilijker dan het lijkt. Er is echter iets wat je overal kan doen en wat ik ook leuk vind: lezen. Daarom kocht ik een nieuwe e-reader, zodat ik op elke gewenste plek kan zitten met een verhaal in mijn hand.
Een houding waarbij je geen spieren hoeft te gebruiken, is liggen. Dat kan een hele fijne houding opleveren, maar met een zwaar boek boven het hoofd, is het nog geen fijne positie. Een e-reader biedt hier voor mij uitkomst. Het is een lichtgewicht apparaatje, maar met zoveel verhalen in zich. Hoe heerlijk is het om even weg te kunnen duiken in een ander verhaal dan de rauwe werkelijkheid. Dat ken ik nu wel. Vroeger las ik boeken weg als broodjes bij de bakker, maar dat was de laatste jaren wel anders. Nu ga ik weer voor ontspanning met lezen. Het eerste boek heb ik reeds uitgelezen.
Ik hou van verhalen met een sinistere kant of waar kastelen het decor vormen. De leukste verhalen vind ik degene die zich afspelen in het buitenland. Bijvoorbeeld bij het laatste boek, B&B Italia, waar het raadsel van een moord wordt uitgeplozen. Ik kan mij uren vermaken op een stoel in de zon, op de bank of in bed voor het slapengaan. Heerlijk eigenlijk hoe zoiets simpels helpend kan zijn voor wanneer mijn gedachten lijken over te koken uit mijn hersenpan. Een uurtje met een ander verhaal in mijn hoofd en ik ben ontspannen genoeg om de dag verder aan te kunnen. Handig hoe een simpele oplossing als een e-reader kan helpen. Wat wordt mijn volgende verhaal? Dat ga ik op mijn gemak bekijken.
